Zwangerschaps-, Geboorte- en Mamacoaching
voor zwangeren, jonge moeders en organisaties, ook online
Via bewustwording naar balans
Hierin ga je op zoek naar je grenzen , wat voelt goed en wat niet, hierdoor leer je je focus goed te zetten.
Bovendien ontdek je door inspanning en ontspanning, weer grip te krijgen op je leven, zodat de zon weer gaat schijnen. Word je bewust en leef je het leven , waar jij blij van wordt.
Jij hebt de regie van je leven , ik inspireer en deel inzichten, ik maak je bewust dat je keuzes hebt , zodat je vervolgens jouw strategie leert bepalen hoe jij in het leven wilt staan en hoe jij je wilt voelen, om te groeien jezelf te zijn.
Vooruitgaan in persoonlijke ontwikkeloing is stappen blijven zetten en leren vertrouwen op je gevoel.
Het is met recht ,een van de grootste transformaties in je leven, moeder worden .
Daar is aandacht echt op zijn plaats.
Zo loop ik een stuk met je mee.
Ben jij er ook klaar voor om met plezier , vertrouwen en rust zwanger te zijn, je kindje liefdevol te verwelkomen en die zelfverzekerde mama te zijn?
Meld je dan aan.
'Ik heb letterlijk mijn leven weer teruggevonden, dank je wel voor je inzichten, spiegels en ondersteuning en rust.
Het heeft mij gesterkt en raad het anderen zeker aan.Het is niet raar om over je onzekerheden en gevoelens te praten.Het is een verrijking.'Maaike
welke coaching heb je nodig?
Zwangerschapscoach
Geboortecoach
Mamacoach
of het hele traject?
Samen plannen we een eerste afspraak en maken een plan van aanpak.
Of je nu in de zwangerschap of tijdens de geboorte of als mama, coaching wilt Het is allemaal mogelijk.
Losse coaching gaat per sessies van 2 uur. Uitgezonderd tijdens de bevalling.
Wil je vanaf het begin in je zwangerschap , voorbereidend op de bevalling, tot in het moederschap gecoacht worden?
Neem dan contact op via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
We maken dan een pakket op maat
'Happy Mama' pakket
2 lessen babymassage, 2 coachingssessies van een uur en 2 uren een personal trainer om verantwoord "in shape" te komen.
Alles op jouw tijd gewoon bij je thuis. Een kindje krijgen is een enorme heftige verandering in je leven, dat verdient extra aandacht. Wil je ook het beste voor je kindje en jezelf en je blij en ontspannen voelen aarzel dan niet en boek het Happy Mama Pakket. Kosten 425 euro.
Zakelijke coaching
Voor zakelijke afspraken maakt Fijnmama graag een offerte op maat. Ouderschap en Werk, Coaching maakt ruimte voor een tevreden werknemer. Persoonlijke ontwikkeling in een enerverende fase van je leven verdient aandacht
Bedrijven kunnen ook een pakket afnemen
HAPPY PAPA/MAMA TRAJECT
2 sessies coaching voor de bevalling en 2 sessies na de bevalling , 2 lessen babymassage, alle thuistrainingen en 1 les met een personal trainer na de zwangerschap, als investering in een goede balans, moeder/vader komt blij en gemotiveerd weer terug op het werk. €450
Coaching via bewustwording naar balans
Voor de bevalling en na de bevalling
Niet jezelf?
Als alles anders loopt, dan dat je had verwacht. Valt het moederschap je zwaar en vraag je je af "hoe anderen dat toch doen?". Loopt het in je relatie niet meer zoals je gewend was. Meer ruzie, slaapgebrek, piekeren, de weg kwijt, niet blij voelen, niet begrepen voelen, moeite met verwerken van de bevalling, vast zitten, moeite met omgaan met jullie nieuwe leven. Herkenbaar? Dan kan ik je helpen met een coachingstraject .
Leer jezelf te zijn
Hierin ga je op zoek naar je grenzen , wat voelt beter , om je je focus goed te zetten. Leer je door inspanning en ontspanning, weer grip te krijgen op je leven, zodat de zon weer gaat schijnen. Word je bewust en leef het leven , waar jij blij van wordt. Jij bepaalt en er is niemand die je aan de hand meeneemt. Leer jezelf te zijn. Dat wil jij toch ook?
Positiviteit en vertrouwen
Mijn Kracht ligt daarin, dat ik een klankbord en spiegel wil zijn en dat ik mij richt op een positieve mindset. Dat wat je uitzendt trek je ook aan ( wet van aantrekking)
Verder vind ik het belangrijk , dat je weer leert te vertrouwen vanuit rust. Dat je de stress kunt loslaten.
Zo weet je weer , dat je mag zijn , wie je bent.
De ruimte die je hierdoor zelf creëert geeft weer richting aan je leven.
Zo gaaf, wat je allemaal leert en wat gedachten met je doen.
€87,- per uur
Een coachingstraject kan bestaan uit 3 sessies t/m 8 sessies van een uur. 1 sessie in de 2 weken.