24 video trainingen voor 12 weken in huiselijke sfeer,3 modules beschikbaar
Een fijne actie!
Voor iedere zwangere die je extra meeneemt om de cursus te gaan doen, krijg jij en degene die je hebt meegenomen 15 euro korting op de complete cursus.
"Wat voor mij de cursus uniek maakte is het contact met de andere meiden. Het is ontzettend leuk (en geruststellend soms) om ervaringen uit te wisselen met vrouwen , die op hetzelfde punt in het leven zijn als jij."
Lily
Helder
Met een positieve mindset
Een bijzondere fase, verdient bijzondere aandacht. De Zwangerschapsgym , de Babymassage en de Coaching leert jou te vertrouwen op je intuitie, jouw innerlijke kracht, mindful, met aandacht en positief, een blije moeder te zijn.
We helpen je om tijdens je zwangerschap, bevalling en als moeder mentaal sterk te blijven.
Emotioneel
Je zwangerschap en bevalling is een samenspel tussen jou en je kindje. Liefdevol en in verbinding met elkaar. Een zwangerschap beleef je ook samen met anderen. Het versterkt jullie emotionele band onderling.
Fysiek
Fit en sterk tijdens de zwangerschap zorgt voor makkelijker bevallen en een sneller en fijner herstel na de bevalling. Tijdens onze lessen helpen we je fit en gezond te blijven.
Jouw omgeving
Samen met je partner even stilstaan en bewust worden voordat de kleine komt
Mentaal
We helpen je om tijdens je zwangerschap, bevalling en als moeder mentaal sterk te blijven.
Emotioneel
Je zwangerschap en bevalling is een samenspel tussen jou en je kindje. Liefdevol en in verbinding met elkaar. Een zwangerschap beleef je ook samen met anderen. Het versterkt jullie emotionele band onderling.
Fysiek
Fit en sterk tijdens de zwangerschap zorgt voor makkelijker bevallen en een sneller en fijner herstel na de bevalling. Tijdens onze lessen helpen we je fit en gezond te blijven.
Jouw omgeving
Samen met je partner even stilstaan en bewust worden voordat de kleine komt