Waarom een groepscursus in je zwangerschap

Heb jij dat nou ook? Je bent zwanger en je voelt je onzeker , wat gaat er allemaal gebeuren. Je hebt vragen over je zwangerschap over de bevalling, over de tijd na de bevalling. Kan ik het allemaal wel, wat mag er wel wat niet, er komt zoveel op je af. Je wilt er graag over praten en niet iedereen zit erop te wachten.

In een groep met mede zwangeren , die ook nog in dezelfde tijd zijn uitgerekend kun je ervaringen uitwisselen, hoe staan anderen erin, hoe beleven zij het. Dit geeft veel herkenning en daardoor ook veel rust.

In mijn groepen ervaar ik, dat de deelneemsters het fijn vinden om met anderen over zwanger zijn te praten. In het begin kijken ze nog een beetje de kat uit de boom en het kan uitgroeien tot vrienden voor het leven. Het is een hele waardevolle intensieve periode zowel fysiek als mentaal, een groei proces naar een ander leven.